Eigen ervaringen delen

Je eigen ervaringen delen
Hoe zit het nu met het vertellen van je eigen ervaringen rondom een ziekte tegen een gast die tegenover je zit en die dezelfde ziekte ook heeft.

Tot voor een paar jaar terug was dat ongewenst. Er is nu een verandering gaande waarbij ervaringsdeskundigheid juist als waardevol wordt beschouwd. Ook de nieuwe 3e generatie behandelingen als ‘Acceptance en Commitment Therapy’ (ACT ) bevestigen dit. De GGZ b.v. maakt tegenwoordig graag gebruik van ervaringsdeskundigheid. Al krijgen deze mensen wel een opleiding.

Soms werkt het goed.
Ook voor onze gasten kan dat goed werken. ‘Ik heb iemand tegenover me, die hetzelfde heeft meegemaakt’ of ‘eindelijk iemand die begrijpt wat het is’. Ervaringsdeskundigheid kan dan nuttig zijn en het gesprek een positieve wending geven. Maar dab wel als de ervaringsdeskundige zich beperkt.

We zijn niet allemaal gelijk
Zoals we weten, ervaren patiënten hun behandelingen allemaal anders en reageert ook niet iedereen gelijk op één en dezelfde behandeling. Daarbij kan een behandeling voor jou succesvol geweest zijn, terwijl dit voor een ander nog maar de vraag is?

Houd het positief
Je mag gerust af en toe wel iets vertellen over je eigen ervaringen als daar naar gevraagd wordt. Maar dan wel positief. Hoe je geleden hebt onder die botpunctie is niet handig. Het doel is om onze gasten te helpen en niet om ze bang te maken. Daarbij zit er ook een verschil in tijd. Oude behandelingen zijn vaak vervangen door minder belastende behandelen en dat is ook zo met medicatie. Wees voorzichtig met uitspraken.

Voorwaarden van het delen van ervaringsdeskundigheid als gastvrouw:

  1. Wees bescheiden bij wat je vertelt.
  2. Beperk je tot de antwoorden op de vragen die specifiek gesteld worden.
  3. Het gesprek mag niet gelijk over jou gaan, wees bescheiden en ‘to the point’.
  4. Het mag niet zo zijn dat een gast jou gaat troosten.
  5. Maak iemand niet bang of ongerust.

Positieve ervaringen delen mag altijd, je mag b.v. vertellen over:

  1. De mogelijkheden om effecten van een behandeling te verminderen.
  2. Over de huidtherapeut die jou goed geholpen heeft.
  3. Over hulpmiddelen die jou goed geholpen hebben.
  4. Over die Mindfulness en Yoga training.
  5. Over  de hulpmiddelen bij moeilijk slikken.

Wat Niet:

  • Vertel niet over nare ervaringen, je maakt daar de mensen onnodig bang mee.
  • Verwijs nooit naar medicijnen verkoopwebsites.
  • Verwijs nooit naar alternatieve artsen waar over niets bekend is (of als onbetrouwbaar te boek staan)
  • Prijs geen behandelingen aan.
  • Geef geen oordeel over artsen en ziekenhuizen.